Интернет все повече ще навлиза като потребност в нашия живот. По последни данни от 10 до 30% от българите го ползват ежедневно. Очаква се през следващите години този процент да се увеличи многократно - да достигне 70% , както е в Америка и Западноевропейските държави.

Интернет е необходимото зло.

Той представлява един паралелен свят.

Добър или лош ние трябва да го приемем за даденост и да се съобразяваме с неговите неписани закони.

Безспорни са предимствата за бърза комуникация и информация..

Все по-често се срещат хора, които заявяват, че не могат без интернет /така както без мобилни комуникации/.

Чрез него много бързо можеш да се свържеш и комуникираш със хора от различни краища на света - хора , които при други обстоятелства никога нямаше да ги познаваш.

Рядко сме се замисляли и за друго негово предимство а именно - ЕКОЛОГИЧНОСТ. Представете си от спестеното огромно количество хартия колко гори са се запазели.

НАЙ – ГОЛЕМИЯ недостатък на интернета е АНОНИМНОСТТА.

.Тя е идеален параван за хора, които са не уравновесени, не реализирани и пълни с комплекси. Точно тези качества им пречат за проява и изява в „нормалния” свят. Тяхната агресивност може да изкара от равновесие много потребители.

ДО ТУК НИШО НОВО - просто обобщих и синтезирах това, което вие знаете. / между другото работата на добрия психолог е не да ви казва нови неща а просто да подреди нещата, които вие знаете, чувствате и сте преживели/

Опасност номер едно – прекаленото стоене пред компютъра и ползването на интернет може да доведе до ПРИСТРАСТЯВАНЕ. Това може да се случи с всеки. За това моят съвет е да си „дозирате” престоя пред компютъра.

Определете си лимит на време през деня, през който ще сърфирате.

Задължително трябва да имате два почивни дни.

Не излизайте от темата и повода за които сте влезнали.. Не се разпилявайте.

Втора опасност – ОЧИТЕ. Рано или късно, независимо от възрастта и вашата кондиция ще почувствате очна умора. Тя се проявява със зачервени очи, боцкане и напрежение в тях.

Трябва да се съветвате с очен лекар, който ще изпиши съответните капки.

Не забравяйте да използвате предпазни очила.

Един от капаните на интернет е продажбата на лекарства онлайн.

Никога не прибягвайте до тях.. Не заобикаляйте лекарите и фармацевтите от традиционните аптеки.

И накрая малко и за децата. Не бързайте да се радвате когато вашето дете оше от ранна възраст е станало „факир” с компютрите. Уменията, които се придобиват при работата с тях са предимно автоматизми.

В никакъв случай не могат да заменят книгите, игрите и спорта.

Прекаляването с компютъра може да доведе до:

------нарушено зрение

------променена стойка до сколиоза

------поява на нерви тикове, напрегнатост и хиперактивност

Д-р Марио Янакиев